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夏季如何预防干眼症方法

发表日期:2016-01-12 10:50 | 文章来源 :互联网

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“我老是觉得很于涩,前几天到问医生,医生说我得了干眼症,要给眼睛补补水,就给我开了几支眼药水。”

“干眼症?我也老觉得自己的眼睛很于涩,看来我也要到医院看看医生才行。”

到了周末,张丽在医院挂了个号。终于轮到她了。她倒豆子的向医生诉起苦来:整天对着电脑,眼睛干涩、不舒服……

为张丽作了一番后,医生告诉她:“你得了干眼症。这是白领阶层很容易得的一种眼病。不用太担心,多让眼睛休息,给它补补水就可以了。”

干眼症是眼科门诊相当常见的之一。它指的是眼睛泪液分泌量不足或分布不均匀,又或者是泪液过度蒸发,造成泪液无法适当地保持眼球表面的湿润,而引起的一种疾病。

人眼的眼泪轮附在眼睛表面,形成一张平滑的泪膜,其中有三层结构:中间是水液层,与空气接触的是脂质层,与眼睛接触的是部液蛋白层。如果存在某些因素,造成这张泪膜的不稳定,那么眼睛就会感觉不舒服。程度轻的,可有干涩感、异物感、灼热感等;严重的,会出现眼皮紧绷沉重、怕,风、畏光、暂时性视力模糊等。

更有甚者,由于眼睛大干,机体会刺激性地引起反射性泪液分泌,从而造成流泪过多等症状。

干眼症的形成具体有下面几种原因:

①水液层分泌不足,这是最常见的干眼原因;某些疾病会影响泪腺的分泌功能,造成泪液分泌不足,无法形成正常的泪膜。

②脂质层分泌不足,造成泪液过度蒸发。

③动液蛋白层分泌不足,于是泪膜与眼睛表面的接触不均匀,从而导致泪膜不稳定。

对孙红。张丽这些都市白领人群来说,上面三个原因都不是她们“干眼”的罪魁祸首。长期在空调底下生活,看电视,用电脑,用眼过度,眨眼次数减少,泪液蒸发过快,这才是她们发生干眼症的真正原因。

如果是由于某种疾病导致的泪液、脂质或轮液蛋白分泌异常,当然要基础疾病,同时给眼睛滴上充足的人工泪液。如果只是像张丽她们那样,由于经??吹缡?、用电脑等原因导致的,那么给眼睛滴上一些人工泪液,补足水分就足够了。

如果不能脱离空调环境下或用电脑的生活时,北京赛车pk10计划需要采取一些对策,以防治干眼症。具体来说,就是避免一连几个小时坐在电脑、电视机面前,尽量每过1小时左右,就离开屏幕5~10分钟,并进行一些肢体的舒展活动,让眼睛有休息的机会。

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