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高血压的症状 4款养生粥帮你防“高压”

发表日期:2016-04-19 15:59 | 文章来源 :互联网

北京赛车pk10计划 www.blakeology.com 以城市为中心,患有高血压的人是越来越多了。与此同时,用食疗来北京赛车pk10计划高血压的人也逐渐增多。食疗方法这么多,粥方面的有什么呢?喝粥不仅对肠胃好,还有利于人体吸收其中的营养,尤其适用于肠胃虚弱的人和中老年人。加点药材或食物在粥里,煲出来也更美味。今天就一起来看看高血压的食疗粥吧。

高血压的症状究竟有哪些呢?

第一、肢体麻木

高血压的症状表现为肢体的麻木,一般是高血压患者的手指和脚趾的麻木,还伴随著皮肤上像是有蚂蚁爬过的感觉,有的高血压患者还会出现,颈部和背部的肌肉的紧张和酸痛。

第二、头晕

高血压患者出现头晕症状,有些是一过性的,常在突然下蹲或者起立时出现,有些是持续性的,头晕是高血压的症状主要表现,其头部有持续性沉闷不适感,严重的妨碍思考、影响工作,对周围事物失去兴趣,当出现高血压危象或椎,基底动脉供血不足时,可能出现与内耳眩晕症相类似症状。

第三、全身症状

高血压的患者症状表现在全身,通常表现为头晕痛,并且情绪特别容易激动和注意力不集中的症状,有的患者还会伴有颈部的板滞。

第四、烦躁、北京赛车pk10计划、心悸

高血压发生以后,患者往往表现为性情急躁、遇事敏感,爱激动,这些也是高血压的症状表现。一般而言,高血压多表现为心悸、失眠,失眠多为入睡困难或早醒、恶梦纷纭、易惊醒,高血压患者出现这些症状,与大脑皮层功能紊乱以及植物神经功能失调有关。

第五、出血

临床上,少数高血压患者会出现出血症状,这是由于高血压会致动脉脑硬化,使血管弹性减退,脆性增加,所以容易破裂出血。其中高血压的出血症状,以鼻出血多见,其次是结膜出血、脑的出血等。

高血压喝什么粥好

荷叶粥

鲜荷叶一张,粳米100克,白糖适量。先将荷叶洗净煎汤,将汤与粳米同煮成粥,调入白糖。每日1次??汕迦壬蛑箍?。有降压、调脂、减肥功效,适用于高血压、高血脂、肥胖患者。

荠菜粥

荠菜250克,粳米100克。将荠菜洗净切碎与粳米同煮粥。每日1次。有清热解毒,养肝明目,利水消肿之功。适用于高血压病属肝火上炎者。

车前子粥

车前子20克,粳米100克。将车前子装入布袋,加水浓煎取汁,入粳米同煮成粥??衫?,养肝明目。适用于高血压病、肥胖患者。

葛根粉粥

葛根粉15克与粳米100克同煮成粥食用。能清热生津,止渴止泻。适用于高血压烦躁口渴者。

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