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练习气功 有助减轻矽肺的伤害

发表日期:2016-04-10 | 来源 :民生健康网

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编者按:矽肺是由于长期吸入游离二氧化矽粉尘微粒所引起的、以影响呼吸功能为主的尘肺病,是危害最严重的一种职业病。锻炼可有效地改善矽肺患者的全身症状和呼吸系统功能。下面为大家详细介绍。

气功治疗矽肺

矽肺其主要病变为肺实质的结节形成和广泛纤维化。国内外专家学者对矽肺的治疗都进行了大量尝试,但均无满意疗效。气功疗法作为治疗矽肺的一种尝试,近年来逐渐引起了人们的关注。

、咳痰、胸痛、气喘是矽肺的四大症状。学练气功三个月后,这些症状明显好转,具体表现为咳嗽减轻,咳痰减少,胸痛消失,气喘好转。除呼吸系统症状好转外,还伴有全身情况的好转,如食欲增强,腹胀消失,睡眠好转,疲乏倦怠感消失,次数减少,感冒后引起肺内感染程度明显减轻等。肺功能测定,发现肺最大通气量31 %,平均从60升/ 分钟增加到83.4升 /分钟。肺活量和第一秒时间肺活量也显著升高?;榧觳榉⑾治位颊弑冉咸匾斓闹副晖嫉鞍滓卜⑸讼灾谋浠?。尤其是显微镜检查血液中的白细胞,发现过度老化成熟的中性粒细胞(有 7— 8个分叶)明显减少,反映了机体再生机能的旺盛。所有上述效果,是以往长期的药物治疗所见不到的。充分显示了气功疗法的优势。

分析气功治疗矽肺的结果,并不是说通过气功锻炼可以排除肺内的矽结节和消除纤维化改变。气功疗法的作用在于调整了全身各系统的功能状态,在全身情况好转的基础上,呼吸系统本身的症状得到了改善。这进一步体现了气功心身同练的特点,体现了中医的整体观念。

可以选用的气功功法有:站桩功、吐呐功、气功太极十五势、自我经穴导引法等?;颊呖筛菔导是榭鲅≡袷实钡墓Ψ?,以整体锻炼为主,综合运用调身、调息、调心三类练功手段,掌握练功原则,坚持长期锻炼,逐步改善呼吸机能,增强体质,达到防治疾病的目的。

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